텔로미어(Telomere)란?텔로미어는 염색체 끝부분에 있는 보호 캡(cap) 역할을 하는 구조입니다.신발끈 끝의 플라스틱 마개가 끈이 풀리지 않게 보호하듯이, 텔로미어는 유전정보(DNA)가 손상되지 않도록 보호합니다.\text{Telomere Length} \downarrow ;\text{with aging}왜 노화 지표로 사용되나요?세포가 분열할 때마다 텔로미어는 조금씩 짧아집니다.젊을 때 → 길다나이가 들수록 → 짧아진다너무 짧아지면 → 세포 분열 중단세포 노화(Senescence) 또는 세포 사멸(Apoptosis)따라서 텔로미어 길이는 "생물학적 나이(Biological Age)"를 평가하는 지표 중 하나입니다.텔로미어 길이에 영향을 주는 요인짧아지게 하는 요인흡연과도한 음주비만만성 스트레스수면..